Как домашние животные влияют на фигуру человека

 
Хотите бегать по утрам – заведите собаку. Порой мы не задумываемся о том, что привычные ежедневные заботы о питомце могут стать для нас легким фитнесом.
 
Обычные прогулки с собакой. Дополнительная возможность поддержать себя в хорошей физической форме. Надевайте удобную одежду и обувь перед выходом на улицу. Разработайте специальный маршрут, чтобы Вам было комфортно бегать вместе с животным. Гуляйте с питомцем  в любую погоду, если позволяет температура.
 
Здесь не надо компромиссов. Для этого выходите с собакой на улицу для пробежки ежедневно утром и вечером. Поскольку для поддержания себя в форме Вам нужны постоянные нагрузки. Также помните о том, что рекомендуется гулять  с питомцем не менее 2-х часов.
 
Уборка. Это то, что привлекает внимание любых кошек. Поиграйте с питомцем импровизированными бумажными мячиками или елочкой для сбора пыли. Любая активность пойдет на пользу как Вам, так и Вашему любимчику.
 
Фитнес для кошки и для Вас. Чтобы поддерживать мышечный тонус кошки и развивать ее гибкость, установите дома специальный игровой уголок с имитациями деревьев и площадками. Отчасти понаблюдайте за Вашей кошкой, быть может, это вдохновит Вас на упражнения для собственной фигуры.
 
Наши домашние питомцы – это большой заряд жизненной энергии и оптимизма. Поэтому люди одинокие или целые семьи заводят их. Просто, чтобы почувствовать, что они нужны кому-то. Да еще, глядя на своего стройного питомца, я думаю, Вам также захочется выглядеть  привлекательно!