Питьевая диета 30 дней меню, как похудеть при помощи жидкости

Суть. «Отпуск» для работы желудочно-кишечного тракта и это отнюдь не прогнозирует для Вас голодовку. Похудение будет происходить за счет ликвидации чувств переполнения и тяжести.
 
Можно. Кисломолочные и молочные продукты, овощной и куриный бульон, минеральную воду, соки, какао, кофе, чай. Ежедневно необходимо выпивать до 1,5 л обычной воды. Следите за ежедневностью стула.
 
Первые 10 дней. Происходит очистка органов. На языке может появится налет и выделения. Их нужно чистить. Это происходит за счет того, что все проблемы мы «зажевываем». Вы почувствуете приливы хорошего настроения, поскольку освободится много энергии к концу этих дней. Ранее, она использовалась для переваривания тяжелой пищи.
 
Вторые 10 дней. Чистятся плотные органы, такие как печень и почки. Возможно ощущение дискомфорта в области этих органов.
 
Последние 10 дней. Чистка на уровне клеток.
 
Поскольку питьевая диета всё же не из легких для Вашего организма, поэтому следует включить в ежедневный прием пищи либо витаминно-минеральные комплексы, либо биодобавки.
Проведение данной диеты может происходить не чаще 1 раза в год.
 
Противопоказания. Беременность, роды, индивидуальная непереносимость некоторых продуктов, болезни желудочно-кишечного тракта.
 
Необходима обязательная консультация диетолога.
 
Будьте стройны, будьте здоровы. Всегда и везде!