Відеопортал "ТАЛІЯ" - перший жіночий відеопортал
інформаційний портал

статьи

Главная » Статьи » Здоров'я » Готовить на пару полезно

Готовить на пару полезно

Паровая пища для похудения, овощи на пару польза, здоровая еда без канцерогенов

Статья. Паровая пища для похудения, овощи на пару польза, здоровая еда без канцерогенов
© Портал Talia
Все права защищены
10-07-2012

Почти все полезные свойства овощей и прочей вкуснятины сохраняет варка на пару. Особенно, она отлично подходит для тех, у кого ряд проблем с желудком. Да и времени такой способ приготовления еды занимает намного меньше, чем какой-то иной. Так, что, почему варить на пару не только вкусно, но и полезно? Давайте узнаем.

 
Модно-полезная тенденция. Этот способ эффективно используется для того, чтобы побороть лишние килограммы. Вы также предупреждаете преждевременную старость и укрепляете здоровье.
 
Самая диетическая пища. Которая сохраняет максимум витаминов и микроэлементов. Также при такой варке сохраняется первоначальный цвет продуктов. При умелом приготовлении пища становится ароматной, вкусной и полезной. Также не требуются высококалорийное масло, которое при жарке превращается во вредные канцерогены. Поэтому еда получается низкокалорийной.
 
Практичная польза. Нет жировых пятен на стенах. Продукты не нуждаются в мелкой нарезке. Приготовление не требует постоянного надзора. Пища не пригорит и переворачивать ее не нужно.
 
Способ приготовления. Даже, если у Вас нет пароварки. Это не проблема. Возьмите обычную кастрюлю. Положите наверх сито или решеточку для готовки пищи. И готовьте на здоровье.
 
Что можно готовить? Рыбу, котлеты, овощи.
 
Какие продукты нельзя готовить на пару? Переспелые и слегка подгнившие овощи.
 
Кому можно? Всем. Не только для тех, кто стремится выглядеть подтянутым и стройным. Но и тем, кто страдает проблемами желудка и кишечника. Сюда входит язва желудка и двенадцатиперстной кишки, гастрит и сердечно-сосудистые заболевания. Такая пища понижает уровень холестерина. А если добавите минимум физических упражнений, то будете великолепно и здорово выглядеть в любом возрасте.
 
Готовьте пищу на пару и тогда Ваш организм не будет знать дополнительных проблем с ее перевариванием!


читайте также:
Статья. Как быстро похудеть после новогодних праздников, диета после нового года
Новогоднее переедание - опаснее петард
Статья. Чем опасна повышенная кислотность желудка, диета при больных почках
Почки не должны пострадать из-за кислоты
Статья. Омолаживающие продукты питания, что надо есть чтобы помолодеть
Топ-5 продуктов, которые омолаживают
Статья. Как правильно выбрать мед, какие сорта меда бывают
Покупаем мед: какой же выбрать?
Статья. Какие продукты продлевают жизнь, меню долгожителей
Чем питается долгожитель?


Поделиться:  
Опубликовать ВКонтакте Опубликовать в Facebook
Группы:  
Группа ВКонтакте Канал на YouTube

категория: Здоров'я | Харчування

Теги: пища на пару польза рыба котлеты овощи, паровая пища для похудения, пища для язвенников, здоровая еда без канцерогенов как приготовить. Укр: пару користь риба котлети овочі, парова їжа для схуднення, їжа для хворих на виразку шлунку, здорова їжа без канцерогенів як приготувати.
Редактор: Талия Радченко / 10-07-2012

  • Добавить комментарий
Талія Радченко - журналіст, автор проєкту
Талія Радченко
журналіст,
автор проєкту
  • головна
  • про автора
  • статті
    • Політика
    • Економіка
    • Гроші
    • Чоловіки
    • Догляд за обличчям
    • Догляд за тілом
    • Догляд за волоссям
    • Догляд за нігтями
    • Усі дієти
    • Ноу-хау у схудненні
    • Успішність
    • Здоров'я
    • Харчування
    • Спорт
    • Психологія
    • Весілля
    • Вагітність, пологи
    • Діти
    • Відпочинок
    • Дім
    • Шоппінг
    • Позитив
  • відео
  • блог автора
  • контакти

видео

Видео. Как не набрать вес на отдыхе, шведский стол и похудение
Шведский стол на отдыхе
автор: Талия Радченко
Видео. Как не набрать вес на отдыхе, шведский стол и похудение
Видео. Таблетки для похудения, чаи для похудения, пластыри для похудения
Таблетки, чаи и пластыри
автор: Талия Радченко
Видео. Таблетки для похудения, чаи для похудения, пластыри для похудения
Видео. Почему набираю лишний вес, причины лишнего веса
Причины лишнего веса
автор: Талия Радченко
Видео. Почему набираю лишний вес, причины лишнего веса

блог автора

Все материалы блога ...

разное

Как правильно чистить зубы, как отбелить зубы в домашних условиях, укрепление зубов
4674
Диета для живота и боков бедер, как убрать живот диета, как избавиться от живота
6166
Чем опасно похудение, зависимость от похудения, анорексия аменорея причины лечение
4363
Канал "ТАЛИЯ"
Секреты женской красоты и успеха :)
► подписывайтесь сейчас ◄
© Талия Радченко 2011-2021 Группа ВКонтакте Канал на YouTube
Все материалы авторские и охраняются законом*. Использование материалов портала разрешено при условии активной ссылки на Talia.ua
«TALIA™» является зарегистрированной торговой маркой. Соглашение. Конфиденциальность. Карта сайта
*кроме материалов пользователей. Перед применением любой информации, проконсультируйтесь с врачом. Видеопортал "Talia.ua" не несет ответственности за любые последствия.