Как вылечить застуженные мышцы на спине, лечение застуженных мышц народными методами

 
Стоунотерапия. Горячие камни повышают уровень тепла организма, выгоняя из него холод, все болезни «холода», активизируя обменные процессы, повышая тонус организма, и его сопротивляемость внешним негативным факторам, то есть, укрепляя иммунитет. В застуженных мышцах активизируют нормальное кровообращение. Эффективность зависит от опытности специалиста.
 
Баня. Профилактическая мера. В бане, при воздействии горячего сырого воздуха + активного массажа березовым веником, восстанавливается питание клеток. То есть кровь начинает проникать в те места организма, которые раньше были не доступны (к примеру, участки застуженных мышц). Также размягчается соединительная ткань и целлюлит понемногу начинает отступать.
 
Массаж. Всегда приятно и полезно. Даже если с Вашими мышцами все в порядке. Ведь он приводит в гармонию Ваше тело, душу и мысли, разгоняя специальными движениями по нему кровь, таким образом, разминая застуженные мышцы.
 
Лечение – спортзал. Он прекрасно поможет Вам избавиться от неприятного дискомфорта, который возник по неосторожности. То есть, место потовыделения, которое было «обдуто» ветром. Ваши мышцы находятся в «сжатом» состоянии. С помощью физических упражнений Вы медленно «растягиваете» их до своего привычного положения, сжигая при этом ненавистные жировые клетки. Двойной эффект!
 
Будьте здоровы и следите за состоянием собственного тела! Не игнорируйте возникшие проблемы с мышцами. Лучше решить их сейчас, чем «расплачиваться» позже, причем, заплатив за это «непомерную» цену!