Відеопортал "ТАЛІЯ" - перший жіночий відеопортал
інформаційний портал

статьи

Главная » Статьи » Догляд за тілом » Диета по группе крови

Диета по группе крови

Диета по группе крови, диета по группам крови, диета по крови, похудение по крови

Статья. Диета по группе крови, диета по группам крови, диета по крови, похудение по крови
© Портал Talia
Все права защищены
26-10-2011

Питание по группам крови уже давним давно определено Питером Д-Адам. Им была показана взаимосвязь между питанием человека и генетической предрасположенностью его группы крови. Если из Вашего рациона исключаются вещества, которые несовместимы с Вашею группой крови, то организм постепенно очищается от шлаков, улучшается работа всех внутренних органов, Вы будете худеть.

 
Меню будет варьироваться в зависимости от рекомендованных Вам продуктов. Главное правило – не переедать и удерживаться от «запрещенных» Вашей группе крови продуктов.
 
1 группа (O) – «охотники».
 
Продукты, снижающие вес. Печень, морские продукты, нежирное  красное мясо (баранина, говядина), грецкие орехи, оливковое масло, тыквенные семечки, инжир, свекла, лососевые рыбы, треска, щука.
 
Продукты, повышающие вес. Придется отказаться от бобов, кочанной и цветной капусты, пшеницы, кукурузы, фасоли, жирного мяса, особенно свинины, макарон и других мучных продуктов, картофеля, молочных продуктов, сыров, творога, земляники, мандаринов, апельсинов, дыни, авокадо, кукурузного и арахисового масел, маслин.
 
2 группа (А) – «земледельцы».
 
Продукты, снижающие вес. Обогащаете рацион овощами, ананасами, растительными маслами, соевыми продуктами, бобами, гречкой, рисом, артишоками, топинамбуром, морепродуктами в умеренном количестве.
 
Продукты, повышающие вес. Фасоль, пшеница, молочные продукты, абрикосы, клюква, кетчуп, майонез, пшеничный хлеб, картофель и, конечно же, мясо.
 
3 группа крови (В) – «кочевники».
 
Продукты, снижающие вес. Обогатите рацион сыром из козьего молока, оливковым маслом, овсяной крупой, рисом, петрушкой, белокочанной капустой, ананасами, сливами, бараниной, крольчатиной, скумбрией, треской, камбалой, молочными продуктами с низким содержанием жира, зелеными овощами, яйцами, красным мясом, печенью, ливером.
 
Продукты, повышающие вес. Арахис, гречка, семена кунжута, кукуруза, чечевица, угорь, омар, анчоус, креветки, сердце, свинина, говядина, гусятина, курятина мясных пород, томаты, ржаной хлеб, хурма, гречка, кукурузное, арахисовое, подсолнечное масла, гранаты.
 
4 группа крови (АВ) – «новые люди».
 
Продукты, снижающие вес. Обогатите рацион молочными, кисломолочными продуктами, зелеными овощами, ананасами, морскими продуктами (исключите консервированные, сушеные, вяленые и копченые), соей, кукурузным маслом, овсяной крупой, пшеничным хлебом, бараниной, мясом индейки, листовой капустой, клюквой, ананасами, треской, скумбрией.
 
Продукты, повышающие вес. Придется отказаться от цельного молока, оливкового масла, тыквенных семечек, бобов, гречки, редьки, авокадо, бананов, гранатов, красного мяса (говядины, бекона, утятины), камбалы, краба, лосося, кукурузы, пшеницы, фасоли.
 
Невзирая на такое изобилие советов, врачи все-таки поддают критике такую систему питания. Хотя диетологи считают, что, по крайней мере, эта теория имеет право существовать.


читайте также:
Статья. Цитрусовая диета, худеем на цитрусовых, похудеть быстро, похудеть за месяц
Худеем по-цитрусовому
Статья. Диета малышевой, диета по малышевой, как похудеть по методике малышевой
Худеем по Малышевой
Статья. Диета против целлюлита, диета от целлюлита, как избавиться от целлюлита
Диета против целлюлита
Статья. Рисовая диета, диета на рисе и овощах, диета на рисе без соли, как похудеть на рисе
Рисовая диета - это вкусно
Статья. Средиземноморская диета, средиземноморское питание, пятидневная диета
Пятидневка по-средиземноморски


Поделиться:  
Опубликовать ВКонтакте Опубликовать в Facebook
Группы:  
Группа ВКонтакте Канал на YouTube

категория: Догляд за тілом | Усі дієти | Ноу-хау у схудненні | Здоров'я | Харчування

Теги: группе крови 1 положительная, группа крови определяет питание и стиль жизни, группа крови питание, как влияет на фигуру группа крови, группа крови и похудение, группа крови и фигура, похудение по группе крови, похудение по группе крови, худеть по группе крови, кровь похудение, кровь диета. Укр: за групою крові 1 позитивна, група крові визначає харчування і стиль життя, група крові харчування, як впливає на фігуру група крові, група крові і схуднення, група крові і фігура, схуднення за групою крові, схуднення за групою крові, худнути за групою крові, кров схуднення, кров дієта.
Редактор: Талия Радченко / 26-10-2011

  • Добавить комментарий
Талія Радченко - журналіст, автор проєкту
Талія Радченко
журналіст,
автор проєкту
  • головна
  • про автора
  • статті
    • Політика
    • Економіка
    • Гроші
    • Чоловіки
    • Догляд за обличчям
    • Догляд за тілом
    • Догляд за волоссям
    • Догляд за нігтями
    • Усі дієти
    • Ноу-хау у схудненні
    • Успішність
    • Здоров'я
    • Харчування
    • Спорт
    • Психологія
    • Весілля
    • Вагітність, пологи
    • Діти
    • Відпочинок
    • Дім
    • Шоппінг
    • Позитив
  • відео
  • блог автора
  • контакти

видео

Видео. Плавание при похудении, плавание для похудения и "подтяжки" тела
Плавание для похудения
автор: Талия Радченко
Видео. Плавание при похудении, плавание для похудения и
Видео. Бег для похудения и здоровья, бег по утрам, по вечерам, бег для сжигания жира
Бег для похудения и здоровья
автор: Талия Радченко
Видео. Бег для похудения и здоровья, бег по утрам, по вечерам, бег для сжигания жира
Видео. Вода для похудения, как похудеть на воде, диета на воде
Вода для похудения
автор: Талия Радченко
Видео. Вода для похудения, как похудеть на воде, диета на воде

блог автора

Все материалы блога ...

разное

Выпадают волосы, секутся кончики волос, уход за волосами в домашних условиях
4537
Комплименты мужчине, нужно ли хвалить мужчину, как делать комплименты мужчинам
5894
Как лечить гайморит народными средствами, народная медицина от насморка
7646
Канал "ТАЛИЯ"
Секреты женской красоты и успеха :)
► подписывайтесь сейчас ◄
© Талия Радченко 2011-2021 Группа ВКонтакте Канал на YouTube
Все материалы авторские и охраняются законом*. Использование материалов портала разрешено при условии активной ссылки на Talia.ua
«TALIA™» является зарегистрированной торговой маркой. Соглашение. Конфиденциальность. Карта сайта
*кроме материалов пользователей. Перед применением любой информации, проконсультируйтесь с врачом. Видеопортал "Talia.ua" не несет ответственности за любые последствия.