Відеопортал "ТАЛІЯ" - перший жіночий відеопортал
інформаційний портал

Рецепт. Плов с мидиями и овощами


автор: Oksana

Калорийность средняя (200-500 Ккал/100 грамм)
Талия Радченко рекомендует в день: 1200-1800 к/к

Рецепт. Плов з мідіями і овочами

категория:
Каши | Гарниры
тип блюда:
блюда из мидий | блюда из морепродуктов | блюда из овощей | блюда из риса
время приготовления:
до 1 часа

Теги: Приготування Плов з мідіями і овочами як готується у домашніх умовах. Як зробити Плов з мідіями і овочами як приготувати вдома. Як приготувати Плов з мідіями і овочами у домашніх умовах. Як готується, приготування і як зробити вдома.

▼ развернуть ▼

Ингредиенты рецепта: Плов с мидиями и овощами

1) мидии-500гр.
2) морковь-2шт
3) лук-2шт.
4) рис-1ст
5) специи
6) подсолнечное масло-70гр.

теги: Домашний рецепт как сделать Плов с мидиями и овощами как готовить с фотографиями. Как делать или как приготовить Плов с мидиями и овощами приготовление в домашних условиях быстро.

Как приготовить: Плов с мидиями и овощами

Talia: В разогретой сковороде с подсолнечным маслом обжариваем мидии 2-3 минуты. Отдельно обжариваем мелко порезанный лук и натертую на крупной терке морковь.
 
Выложить с чугунок сначала мидии, потом овощи, на верх промытый рис, добавить соль, перец и специи по вкусу. Налить воды до половины.
 
Поставить на маленький огонь и варить в течении 30-40 минут, пока рис не вберет влагу и не развариться.
 
Подавать, украсив зеленью с овощами или салатом.
Плов для вегетарианцев и любителей морепродуктов.
 
Приятного аппетита!

Как сделать: Плов с мидиями и овощами фото
Рецепт. Плов с мидиями и овощами
Поделиться:  
Опубликовать ВКонтакте Опубликовать в Facebook
Группы:  
Группа ВКонтакте Канал на YouTube
готовьте ещё:
Рецепт. Ризотто с морепродуктами и болгарским перцем
Ризотто с морепродуктами и болгарским перцем
Рецепт. Жареный рис с овощной поджаркой
Жареный рис с овощной поджаркой
Рецепт. Рис с морепродуктами и фисташками
Рис с морепродуктами и фисташками
Рецепт. Плов с грибами и баклажанами
Плов с грибами и баклажанами
Рецепт. Рис с овощами по-монастырски
Рис с овощами по-монастырски

Голосов: 8; Отзывов: 0; ККал/100гр: 350; Дата: 25-01-2012. Простой рецепт как готовить Плов с мидиями и овощами дома фото и как приготовить по домашнему. Быстро как сделать Плов с мидиями и овощами приготовление в домашних условиях.

P.S. Присылайте нам свои рецепты.
P.P.S. Портал TALIA не несет ответственности за рецепты пользователей.
теги: Как приготовить Плов с мидиями и овощами дома с фотографиями. Приготовление Плов с мидиями и овощами с фото в домашних условиях.
  • Добавить комментарий
Талія Радченко - журналіст, автор проєкту
Талія Радченко
журналіст,
автор проєкту
  • головна
  • про автора
  • статті
  • відео
  • блог автора
  • контакти

видео

Видео. Секс для похудения, Pattaya Walking Street
Секс для похудения
автор: Талия Радченко
Видео. Секс для похудения, Pattaya Walking Street
Видео. Что делать если сорвалась во время диеты, срывы при похудении
Срывы в похудении
автор: Талия Радченко
Видео. Что делать если сорвалась во время диеты, срывы при похудении
Видео. Дневник похудения, контроль веса и питания, дневник питания
Дневник похудения (питания)
автор: Талия Радченко
Видео. Дневник похудения, контроль веса и питания, дневник питания

блог автора

Все материалы блога ...

кулинарные рецепты

Рецепт. Шашлык из говядины с помидорами
Шашлык из говядины с помидорами
смотрели: 3476
Рецепт. Узбекский плов
Узбекский плов
смотрели: 3840
Рецепт. Щи из кислой капусты
Щи из кислой капусты
смотрели: 3041
Канал "ТАЛИЯ"
Секреты женской красоты и успеха :)
► подписывайтесь сейчас ◄
© Талия Радченко 2011-2021 Группа ВКонтакте Канал на YouTube
Все материалы авторские и охраняются законом*. Использование материалов портала разрешено при условии активной ссылки на Talia.ua
«TALIA™» является зарегистрированной торговой маркой. Соглашение. Конфиденциальность. Карта сайта
*кроме материалов пользователей. Перед применением любой информации, проконсультируйтесь с врачом. Видеопортал "Talia.ua" не несет ответственности за любые последствия.