видеопрограммы
Плавание для похудения
Плавание при похудении, плавание для похудения и "подтяжки" тела
Відеокасти про схуднення (цикл из 23 программ)
Вот на горизонте первые результаты. Вы сбросили треть или половину желаемого веса. И, казалось бы, стоит быть на седьмом небе от счастья, но не тут то было. Кожа на животе, спине провисла и фигура кажется не слишком привлекательной. Зарядка и пробежка проблему не решают. Как подтянуть кожу и подчеркнуть результат похудения?
Отзывов: 5; Видео: при похудении, как похудеть с помощью плавания. Відео: при схудненні, як схуднути за допомогою плавання.
Комментарии сайта:
Супер!!!!!!!! надо попробовать, так как плавать обожаю 0:)
Все в плавании хорошо: кожу подтягивает, сосуды и нервы укрепляет. С одним проблема, кожа сильно сохнет от хлора (если плавать в бассейне). Да и волосы изрядно портятся. Здесь получается клин клином вышибаешь!
Надо кожу смазывать маслом для тела ДО и ПОСЛЕ плавания. Это самый эффективный способ увлажнения.
Чтобы кожа не теряла влагу, после бассейна надо обязательно пользоваться как минимум боди-лосьоном, а в идеале - хорошим кремом для тела. Так, проблема легко решается. Ну, а, что касается волос, шапочку никто не отменял. Или масочки для волос делайте, хороший ополаскиватель возьмите. В общем, любой вопрос можно решить, если, конечно, есть желание! :)))))
Посмотрела Вашу программу и согласна что плавание "ставит на место" провисшую кожу. Сама не раз замечала, что после отпуска фигура лучше чем обычно. Подскажите, пожалуйста, насколько помогает диета на воде и насколько на ней можно похудеть?