Чем опасны заморские овощи и фрукты, замороженные овощи и фрукты польза вред

 
Если обратиться к генетике и банальной географии, то организмы людей нашего климатического пояса не готовы принимать витамины от «заморских» сородичей.  Наш организм поступает довольно таки рационально и продуманно, аккумулируя на протяжении лета и осени полезные вещества и витамины из тех же таки клубники или персика.
 
Память желудка. Она словно генетический код, передается нам историческим путем. Она лучше реагирует на так называемые «свои» продукты, а не чужеродные. Еще отпугивает сомнительная экорепутация. Зачастую такие овощи и фрукты, зеленые, дозревающие на полпути, выращиваются с применением мощных минеральных удобрений, нитратов, не слишком полезных для организма человека.
 
Преимущества. Так артишоки понижают уровень холестерина, а при изготовлении лекарств – лечат печень и желчевыводящие пути, авокадо (высоко калориен) богат на витамин Е и ненасыщенные жирные кислоты (для центральной нервной системы), киви предотвращает разрушение лейкоцитов в крови и содержит калий и витамины С и Е. В лечении почек и защите от рака поможет спаржа. Манго и хурма помогают избежать болезней глаз, сердечнососудистых и рака.
 
Людям, которые обитают на загрязненной территории, просто необходимы «заморские» фрукты и овощи. А вот тем, у кого бывает аллергическая реакция, к примеру, на апельсины, сою или кунжут, следует подходить разумно в их употреблении. 
 
Выбирать, конечно же, Вам! Но не забывайте, что замороженные фрукты и овощи или засыпанные сахаром, сохраняют максимум витаминов, таких полезных во время отсутствия их свежих «заменителей». Помните так же об отечественных зимних витаминах - кураге, изюме, проросшей пшенице, клюкве и квашеной капусте.