Відеопортал "ТАЛІЯ" - перший жіночий відеопортал
інформаційний портал

Рецепт. Салат "Омлет"


автор: Светлана Петровна

Калорийность низкая (до 200 Ккал/100 грамм)
Талия Радченко рекомендует в день: 1200-1800 к/к

Рецепт. Салат "Омлет"

категория:
Салаты
тип блюда:
блюда из капусты | блюда из курицы | блюда из яиц
время приготовления:
до 1 часа

Теги: Приготування Салат "Омлет" як готується у домашніх умовах. Як зробити Салат "Омлет" як приготувати вдома. Як приготувати Салат "Омлет" у домашніх умовах. Як готується, приготування і як зробити вдома.

▼ развернуть ▼

Ингредиенты рецепта: Салат "Омлет"

1) 3 яйца
2) 100 гр. молока
3) соль
4) перец
5) куриное филе 300 гр.
6) 0.5 кочана пекинской капусты или салата "Айсберг"
7) 2 свежих огурчика
8) зелень
9) соевый соус 1 ст.л.
10) майонез 2-3 ст.л. ложки

теги: Домашний рецепт как сделать Салат "Омлет" как готовить с фотографиями. Как делать или как приготовить Салат "Омлет" приготовление в домашних условиях быстро.

Как приготовить: Салат "Омлет"

Talia: Такой салатик подойдёт как для праздников, так и для будней. Его кстати можно готовить и на завтрак. Достаточно сытно и вкусно.
 
Сначала готовим омлетные блинчики:

  • Яйца подсаливаем, перчим и взбиваем вместе с молоком до однородности. Можно добавить столовую ложечку муки. Жарим на небольшом количестве растительного масла тоненькие блинчики. Затем скручиваем блинчики в рулеты и нарезаем. чтобы получились полоски.
  • Куриное филе отвариваем в подсоленной воде до готовности, охлаждаем и нарезаем кусочками.
  • Немножко зелени моем и мелко нарезаем.
  • Пекинскую капусту или салат нарезаем.
  • Огурчики нарезаем соломкой.

Все продукты соединяем вместе, заправляем смесью майонеза и соевого соуса (вместо соли) и аккуратно перемешиваем.
Приятного аппетита!!!

Как сделать: Салат "Омлет" фото
Рецепт. Салат ''Омлет''
Поделиться:  
Опубликовать ВКонтакте Опубликовать в Facebook
Группы:  
Группа ВКонтакте Канал на YouTube
готовьте ещё:
Рецепт. Салат из кальмаров
Салат из кальмаров
Рецепт. Салат "Цезарь"
Салат "Цезарь"
Рецепт. Суп с макаронами
Суп с макаронами
Рецепт. Суп на курином бульоне
Суп на курином бульоне
Рецепт. Суп с яйцом
Суп с яйцом

Голосов: 3; Отзывов: 0; ККал/100гр: 200; Дата: 14-10-2013. Простой рецепт как готовить Салат "Омлет" дома фото и как приготовить по домашнему. Быстро как сделать Салат "Омлет" приготовление в домашних условиях.

P.S. Присылайте нам свои рецепты.
P.P.S. Портал TALIA не несет ответственности за рецепты пользователей.
теги: Как приготовить Салат "Омлет" дома с фотографиями. Приготовление Салат "Омлет" с фото в домашних условиях.
  • Добавить комментарий
Талія Радченко - журналіст, автор проєкту
Талія Радченко
журналіст,
автор проєкту
  • головна
  • про автора
  • статті
  • відео
  • блог автора
  • контакти

видео

Видео. Плавание при похудении, плавание для похудения и "подтяжки" тела
Плавание для похудения
автор: Талия Радченко
Видео. Плавание при похудении, плавание для похудения и
Видео. Психология похудения, влияние окружения на человека, помощь при похудении
Окружение при похудении
автор: Талия Радченко
Видео. Психология похудения, влияние окружения на человека, помощь при похудении
Видео. Что делать если сорвалась во время диеты, срывы при похудении
Срывы в похудении
автор: Талия Радченко
Видео. Что делать если сорвалась во время диеты, срывы при похудении

блог автора

Все материалы блога ...

кулинарные рецепты

Рецепт. Салат "Тиффани"
Салат "Тиффани"
смотрели: 3595
Рецепт. Салат "Зеленый"
Салат "Зеленый"
смотрели: 1688
Рецепт. Салат с кукурузой
Салат с кукурузой
смотрели: 3986
Канал "ТАЛИЯ"
Секреты женской красоты и успеха :)
► подписывайтесь сейчас ◄
© Талия Радченко 2011-2021 Группа ВКонтакте Канал на YouTube
Все материалы авторские и охраняются законом*. Использование материалов портала разрешено при условии активной ссылки на Talia.ua
«TALIA™» является зарегистрированной торговой маркой. Соглашение. Конфиденциальность. Карта сайта
*кроме материалов пользователей. Перед применением любой информации, проконсультируйтесь с врачом. Видеопортал "Talia.ua" не несет ответственности за любые последствия.