Рецепт. Омлет на пару с кабачками
Рецепт. Омлет на пару з кабачками
Теги: Приготування Омлет на пару з кабачками як готується у домашніх умовах. Як зробити Омлет на пару з кабачками як приготувати вдома. Як приготувати Омлет на пару з кабачками у домашніх умовах. Як готується, приготування і як зробити вдома.
Ингредиенты рецепта: Омлет на пару с кабачками
1) яйца-2шт.
2) кабачки-300гр.
3) молоко-200гр.
4) сыр твердый-50гр.
5) соль
теги: Домашний рецепт как сделать Омлет на пару с кабачками как готовить с фотографиями. Как делать или как приготовить Омлет на пару с кабачками приготовление в домашних условиях быстро.
Как приготовить: Омлет на пару с кабачками
Talia: Помыть и очистить молодые кабачки от кожуры, натереть их на мелкой терке.
Яйца сбить с молоком, добавить соль, щепотку молотого перца по желанию.
Соединить кабачки с яично-молочной смесью, хорошо перемешать до однородной массы и выложить в форму.
Поставить форму в пароварку и готовить в течении зо минут.
Готовый омлет посыпать сыром потертым на мелкую терку. но можно и сразу добавить сыр во время приготовления.
Подавать теплым с легким овощным салатом. Это малокалорийный завтрак и в то же время питательный.
Приятного аппетита и легкого похудения!
 Омлет с молоком и сыром |  Французские блинчики с соусом бешамель |  Кружевные блинчики с салатными листьями |  Маффины с сыром и колбасой |  Яичный рулет с варёной колбасой и сыром |
Голосов: 5; Отзывов: 0; ККал/100гр: 200; . Простой рецепт как готовить Омлет на пару с кабачками дома фото и как приготовить по домашнему. Быстро как сделать Омлет на пару с кабачками приготовление в домашних условиях.
P.P.S. Портал TALIA не несет ответственности за рецепты пользователей.
