Рецепт. Баклажаны по-корейски

автор: Ирочка

Калорийность низкая (до 200 Ккал/100 грамм)
Талия Радченко рекомендует в день: 1200-1800 к/к

Рецепт. Баклажани по-корейськи

категория:

Закуски | Овощи

тип блюда:

блюда из баклажанов | блюда из моркови | блюда из сладкого перца

время приготовления:

до 1 часа

Теги: Приготування Баклажани по-корейськи як готується у домашніх умовах. Як зробити Баклажани по-корейськи як приготувати вдома. Як приготувати Баклажани по-корейськи у домашніх умовах. Як готується, приготування і як зробити вдома.

▼ развернуть ▼

Ингредиенты рецепта: Баклажаны по-корейски

1) баклажаны 500 гр.
2) морковь 400 гр.
3) перец болгарский 500 гр.
4) растительное масло
5) заправка:
6) растительное масло
7) соевый соус
8) лимонный сок
9) кориандр
10) молотый красный острый перец
11) чеснок
12) кунжут

теги: Домашний рецепт как сделать Баклажаны по-корейски как готовить с фотографиями. Как делать или как приготовить Баклажаны по-корейски приготовление в домашних условиях быстро.

Как приготовить: Баклажаны по-корейски

Talia: Баклажаны помойте, отрежьте плодоножки, нарежьте брусочками. Посолите и дайте постоять 20 мин. Затем откиньте на дуршлаг, чтобы стекли.

Морковь и болгарский перец очистите, вымойте и нарежьте соломкой.

Сковороду сильно разогрейте, добавьте растительное масло и обжарьте баклажаны (на большом огне). Добавьте перец и морковку, уменьшите огонь до минимума, закройте крышкой и прогрейте 15-20 мин. Овощи должны быть полусырыми.

Приготовьте маринад:
Смешайте по своему вкусу растительное масло, лимонный сок, соевый соус, молотый кориандр и острый красный перец, чеснок. Перемешайте и залейте овощи.

Дайте настояться не меньше часа. Можете заправить и магазинной заправкой "Для баклажанов по-корейски". Посыпьте кунжутом.

Приятного аппетита!!!

Как сделать: Баклажаны по-корейски фото
Рецепт. Баклажаны по-корейски

Группы:

готовьте ещё:

Соте из баклажанов с овощами

Тушеные кабачки в апельсиновом соке

Квашеные баклажаны с начинкой из моркови

Салат "Лето"

Рагу из баклажанов с кинзой

Голосов: 3; Отзывов: 0; ККал/100гр: 200; Дата: 28-01-2012. Простой рецепт как готовить Баклажаны по-корейски дома фото и как приготовить по домашнему. Быстро как сделать Баклажаны по-корейски приготовление в домашних условиях.

^{P.S. Присылайте нам свои рецепты.

P.P.S. Портал TALIA не несет ответственности за рецепты пользователей.}

теги: Как приготовить Баклажаны по-корейски дома с фотографиями. Приготовление Баклажаны по-корейски с фото в домашних условиях.

Добавить комментарий