Рецепт. Салат с тунцом


автор:

Калорийность средняя (200-500 Ккал/100 грамм)
Талия Радченко рекомендует в день: 1200-1800 к/к

Рецепт. Салат з тунцем

категория:
Салаты
тип блюда:
блюда из овощей | блюда из рыбы | блюда из тунца | блюда из яиц
время приготовления:

Теги: Приготування Салат з тунцем як готується у домашніх умовах. Як зробити Салат з тунцем як приготувати вдома. Як приготувати Салат з тунцем у домашніх умовах. Як готується, приготування і як зробити вдома.

▼ развернуть ▼

Ингредиенты рецепта: Салат с тунцом

1) 1 пучок листьев салата
2) 150 г. черных оливок
3) 1 банка тунца
4) 100 гр. копченых анчоусов
5) 2 огурца
6) 2 болгарских перца
7) 3 яйца
8) 2-3 ложки оливковое масло
9) 1 ст.ложка лимонного сока

теги: Домашний рецепт как сделать Салат с тунцом как готовить с фотографиями. Как делать или как приготовить Салат с тунцом приготовление в домашних условиях быстро.

Как приготовить: Салат с тунцом

    Talia:
  • Листья салата промыть под проточной водой, дать стечь и разложить на блюде.
  • Зеленый сладкий болгарский перец моем, вынимаем сердцевину, и режим колечками. Выкладываем поверх листьев салата.
  • Огурцы режим крупными ломтиками и выкладываем на перец. Сбрызгиваем зелень лимонным соком.
  • Консервированный тунец выкладываем на тарелку и даем ему стечь, затем кладем на подготовленную зелень.
  • Яйца варим, чистим, даем остыть и разрезаем крупными дольками. Кладем сверху на рыбку. Сверху яйца можно слегка посолить.
  • На верх яиц выкладываем маленькую копченую рыбку анчоусу. Всю конструкцию поливаем оливковым маслом.
  • Подаем салат не перемешивая, накладывая порционно в тарелки захватывая все слои.
  • Приятного аппетита!
Как сделать: Салат с тунцом фото
Рецепт. Салат с тунцом
Поделиться:  
Опубликовать ВКонтакте Опубликовать в Facebook
Группы:  
Группа ВКонтакте Канал на YouTube
готовьте ещё:
Рецепт. Салат с ананасами
Салат с ананасами		Рецепт. Салат "Арбуз"
Салат "Арбуз"		Рецепт. Салат "Глухарь"
Салат "Глухарь"		Рецепт. Салат "Ирина"
Салат "Ирина"		Рецепт. Салат с печеньем
Салат с печеньем

Голосов: 2; Отзывов: 0; ККал/100гр: 350; . Простой рецепт как готовить Салат с тунцом дома фото и как приготовить по домашнему. Быстро как сделать Салат с тунцом приготовление в домашних условиях.

P.S. Присылайте нам свои рецепты.
P.P.S. Портал TALIA не несет ответственности за рецепты пользователей.
теги: Как приготовить Салат с тунцом дома с фотографиями. Приготовление Салат с тунцом с фото в домашних условиях.