Рецепт. Салат осенний из пекинской капусты "Витаминный"

автор: Oksana

Калорийность низкая (до 200 Ккал/100 грамм)
Талия Радченко рекомендует в день: 1200-1800 к/к

Рецепт. Салат осінній з пекінської капусти "Вітамінний"

категория:

Салаты

тип блюда:

блюда из овощей | блюда из пекинской капусты

время приготовления:

до 30 минут

Теги: Приготування Салат осінній з пекінської капусти "Вітамінний" як готується у домашніх умовах. Як зробити Салат осінній з пекінської капусти "Вітамінний" як приготувати вдома. Як приготувати Салат осінній з пекінської капусти "Вітамінний" у домашніх умовах. Як готується, приготування і як зробити вдома.

▼ развернуть ▼

Ингредиенты рецепта: Салат осенний из пекинской капусты "Витаминный"

1) пекинская капуста-200гр
2) помидоры-2шт
3) огурцы-2шт.
4) перец болгарский-1шт.
5) зелень
6) маслины
7) оливковое масло-2ст.л.
8) листья салата

теги: Домашний рецепт как сделать Салат осенний из пекинской капусты "Витаминный" как готовить с фотографиями. Как делать или как приготовить Салат осенний из пекинской капусты "Витаминный" приготовление в домашних условиях быстро.

Как приготовить: Салат осенний из пекинской капусты "Витаминный"

Talia: Помыть и обсушить листья салата, зелень укропа.
Овощи: огурцы, помидоры, перец помыть и порезать дольками на свое усмотрение.

Пекинскую капусту, листья салата, зелень укропа режем не очень мелко, чтобы салат получался более воздушным.

Смешиваем все ингредиенты, добавляем маслины без косточек (количество на свой вкус), и поливаем салат оливковым маслом.

Перед подачей на стол-солим по вкусу.

Очень легкий и простой салат для диеты и в дни поста. И главное одни витамины!

Приятного аппетита!

Как сделать: Салат осенний из пекинской капусты "Витаминный" фото
Рецепт. Салат осенний из пекинской капусты ''Витаминный''

Группы:

готовьте ещё:

Салат из пекинской капусты, огурцов и зелёного горошка

Салат с семгой, пекинской капустой, черри и пармезаном

Украшение салатов

Салат "Огонёк"

Салат "Цезарь" с курицей

Голосов: 7; Отзывов: 0; ККал/100гр: 200; Дата: 19-01-2012. Простой рецепт как готовить Салат осенний из пекинской капусты "Витаминный" дома фото и как приготовить по домашнему. Быстро как сделать Салат осенний из пекинской капусты "Витаминный" приготовление в домашних условиях.

^{P.S. Присылайте нам свои рецепты.

P.P.S. Портал TALIA не несет ответственности за рецепты пользователей.}

теги: Как приготовить Салат осенний из пекинской капусты "Витаминный" дома с фотографиями. Приготовление Салат осенний из пекинской капусты "Витаминный" с фото в домашних условиях.

Добавить комментарий