Рецепт. Постный салат из морской капусты
Рецепт. Пісний салат з морської капусти
Теги: Приготування Пісний салат з морської капусти як готується у домашніх умовах. Як зробити Пісний салат з морської капусти як приготувати вдома. Як приготувати Пісний салат з морської капусти у домашніх умовах. Як готується, приготування і як зробити вдома.
Ингредиенты рецепта: Постный салат из морской капусты
1) морская капуста сухая 100 гр.
2) морковь 2 шт.
3) яблоко 2 шт.
4) лук 1 шт.
5) грецкие орехи 50 гр.
6) подсолнечное масло
7) 2 ст.л. соевого соуса
теги: Домашний рецепт как сделать Постный салат из морской капусты как готовить с фотографиями. Как делать или как приготовить Постный салат из морской капусты приготовление в домашних условиях быстро.
Как приготовить: Постный салат из морской капусты
Talia: Прекрасный вариант вкусного, а главное полезного салата для постного стола и не только.
- Сухую морскую капусту хорошенько промойте под проточной водой, пока не вымоется весь песок, а вода не станет прозрачной.
- Отварите капусту в подсоленной воде (3-4 минут), охладите и немного порежьте, чтобы не была слишком длинной.
- Морковь очистите и натрите на тёрке (красивее на тёрке для корейской морковки).
- Яблоко очистите от кожуры и тоже натрите.
- Лук очистите и очень меленько нашинкуйте.
Соедините все продукты, заправьте подсолнечным маслом, протёртыми в блендере грецкими орехами и соевым соусом.
Салатик готов.
Приятного аппетита!!!
 Постный салат витаминный из овощей |  Капуста кольраби с яблоком и морковкой |  Морская капуста с морковкой |  Салат из редьки | ![Рецепт. Салат "Огонёк"](http://talia.com.ua/sites/default/files/imagecache/recepti/recepti/678/ogonyok.jpg "Рецепт. Салат "Огонёк"") Салат "Огонёк" |
Голосов: 4; Отзывов: 0; ККал/100гр: 200; . Простой рецепт как готовить Постный салат из морской капусты дома фото и как приготовить по домашнему. Быстро как сделать Постный салат из морской капусты приготовление в домашних условиях.
P.P.S. Портал TALIA не несет ответственности за рецепты пользователей.
