Рецепт. Салат с селедкой, огурцами и каперсами


автор:

Калорийность низкая (до 200 Ккал/100 грамм)
Талия Радченко рекомендует в день: 1200-1800 к/к

Рецепт. Салат з оселедцем, огірками та каперсами

категория:
Салаты
тип блюда:
блюда из овощей | блюда из рыбы | блюда из селедки
время приготовления:

Теги: Приготування Салат з оселедцем, огірками та каперсами як готується у домашніх умовах. Як зробити Салат з оселедцем, огірками та каперсами як приготувати вдома. Як приготувати Салат з оселедцем, огірками та каперсами у домашніх умовах. Як готується, приготування і як зробити вдома.

▼ развернуть ▼

Ингредиенты рецепта: Салат с селедкой, огурцами и каперсами

1) филе сельди-100гр.
2) огурцы-150гр.
3) каперсы-10шт.
4) йогурт-100гр.
5) листья салата
6) зелень укропа
7) перец молотый
8) бальзамический уксус

теги: Домашний рецепт как сделать Салат с селедкой, огурцами и каперсами как готовить с фотографиями. Как делать или как приготовить Салат с селедкой, огурцами и каперсами приготовление в домашних условиях быстро.

Как приготовить: Салат с селедкой, огурцами и каперсами

Talia: Филе сельди порезать небольшими кусочками.
 
Каперсы порезать пополам и удалить косточку, оставить пару штук для украшения.
 
Листья салата помыть, просушить от воды и порвать руками на  небольшие куски.
 
Мелко нарезать укроп и перемешать его с несладким йогуртом и щепоткой черного молотого перца.
 
Огурец порезать на тонкие кружочки.
 
Смешать все ингредиенты салата, добавить по вкусу соль и сахар и покапать бальзамическим уксусом.
 
Украсить верх зеленью укропа и каперсами.
Приятного аппетита!

Как сделать: Салат с селедкой, огурцами и каперсами фото
Рецепт. Салат с селедкой, огурцами и каперсами
Поделиться:  
Опубликовать ВКонтакте Опубликовать в Facebook
Группы:  
Группа ВКонтакте Канал на YouTube
готовьте ещё:
Рецепт. Салат "Шуба". Селедка под шубой
Салат "Шуба". Селедка под шубой		Рецепт. Салат с лососем и оливками
Салат с лососем и оливками		Рецепт. Детский суп сёмгой
Детский суп сёмгой		Рецепт. Украшение салатов
Украшение салатов		Рецепт. Салат "Огонёк"
Салат "Огонёк"

Голосов: 4; Отзывов: 0; ККал/100гр: 200; . Простой рецепт как готовить Салат с селедкой, огурцами и каперсами дома фото и как приготовить по домашнему. Быстро как сделать Салат с селедкой, огурцами и каперсами приготовление в домашних условиях.

P.S. Присылайте нам свои рецепты.
P.P.S. Портал TALIA не несет ответственности за рецепты пользователей.
теги: Как приготовить Салат с селедкой, огурцами и каперсами дома с фотографиями. Приготовление Салат с селедкой, огурцами и каперсами с фото в домашних условиях.