Рецепт. Овсянка для похудения с яблоком
Рецепт. Вівсянка для схуднення з яблуком
Теги: Приготування Вівсянка для схуднення з яблуком як готується у домашніх умовах. Як зробити Вівсянка для схуднення з яблуком як приготувати вдома. Як приготувати Вівсянка для схуднення з яблуком у домашніх умовах. Як готується, приготування і як зробити вдома.
Ингредиенты рецепта: Овсянка для похудения с яблоком
1) Овсяные хлопья 1 стакан
2) вода 1 стакан
3) молоко 1 стакан
4) яблоко 2 шт.
теги: Домашний рецепт как сделать Овсянка для похудения с яблоком как готовить с фотографиями. Как делать или как приготовить Овсянка для похудения с яблоком приготовление в домашних условиях быстро.
Как приготовить: Овсянка для похудения с яблоком
Talia: Овсянка способствует похудению потому, что выводит шлаки и токсины из организма. Подходит и людям с заболеваниями желудка.
Если посидеть на овсяной диете 7 дней, можно сбросить около трёх килограммов веса. Правда при этом можно кушать только продукты из овсянки без соли, сахара и масла. Можно добавлять только сухофрукты. А ещё лучше залить овсяные хлопья холодной кипячёной водой и кушать через 12 часов.
А я вам предлагаю рецепт каши на молоке и с яблочками. Это поможет вам держаться в форме, а если исключить сытные ужины, то и похудеть.
Смешайте стакан молока с овсяными хлопьями и варите до готовности, постоянно помешивая. Соль и сахар не класть.
Яблоко натрите на тёрке, добавьте к каше и перемешайте.
Очень вкусная и полезная кашка получается.
Худейте с удовольствием.
Приятного аппетита!!!
 Геркулес - каша овсяная с изюмом |  Кукурузная каша |  Ячневая каша |  Пшеничная каша |  Тыквенная каша (гарбузова каша) |
Голосов: 8; Отзывов: 0; ККал/100гр: 200; . Простой рецепт как готовить Овсянка для похудения с яблоком дома фото и как приготовить по домашнему. Быстро как сделать Овсянка для похудения с яблоком приготовление в домашних условиях.
P.P.S. Портал TALIA не несет ответственности за рецепты пользователей.
