Рецепт. Оливковый салат

автор: Светлана Петровна

Калорийность низкая (до 200 Ккал/100 грамм)
Талия Радченко рекомендует в день: 1200-1800 к/к

Рецепт. Оливковый салат

категория:

Салаты

тип блюда:

блюда из овощей | блюда из сладкого перца | блюда из сыра

время приготовления:

до 15 минут

Теги: Приготування Оливковый салат як готується у домашніх умовах. Як зробити Оливковый салат як приготувати вдома. Як приготувати Оливковый салат у домашніх умовах. Як готується, приготування і як зробити вдома.

▼ развернуть ▼

Ингредиенты рецепта: Оливковый салат

1) 1 пучок листьев салата
2) 2 сладких перца (красный и оранжевый)
3) 2 помидора
4) 1 луковица
5) 1 банка оливок
6) 3 ст.л. оливкового масла
7) 1 ст.л. лимонного сока
8) базилик
9) соль по вкусу
10) перец
11) 200 гр. сыра "Фета"

теги: Домашний рецепт как сделать Оливковый салат как готовить с фотографиями. Как делать или как приготовить Оливковый салат приготовление в домашних условиях быстро.

Как приготовить: Оливковый салат

Talia: Этот салат очень вкусный и полезный. По вкусу он немного напоминает греческий, но всё-таки немного отличается. Прекрасное блюдо для будней и праздников. Подойдёт тем, кто придерживается здорового питания.

Листья салата моем, обсушиваем и рвём руками.
Чистим и моем перец и помидоры. Нарезаем кубиками. Лук чистим и нарезаем кольцами.
Оливки режем пополам.
Сыт "Фета" нарезаем кубиками.

Выкладываем все продукты на блюдо и заправляем смесью оливкового масла с лимонным соком, солью, перцем и сушёным базиликом. Салат на перемешиваем. Если у вас есть свежий базилик, добавляем вместо сушёного.

Приятного аппетита!!!

Как сделать: Оливковый салат фото
Рецепт. Оливковый салат

Группы:

готовьте ещё:

Салат болгарский

Горячий салат

Салат "Шопский" с брынзой и оливками

Салат "Айсберг"

Салат "Лето"

Голосов: 5; Отзывов: 0; ККал/100гр: 200; Дата: 19-10-2013. Простой рецепт как готовить Оливковый салат дома фото и как приготовить по домашнему. Быстро как сделать Оливковый салат приготовление в домашних условиях.

^{P.S. Присылайте нам свои рецепты.

P.P.S. Портал TALIA не несет ответственности за рецепты пользователей.}

теги: Как приготовить Оливковый салат дома с фотографиями. Приготовление Оливковый салат с фото в домашних условиях.

Добавить комментарий