Рецепт. Гороховая каша из свежих бобов
Рецепт. Горохова каша зі свіжих бобів
Теги: Приготування Горохова каша зі свіжих бобів як готується у домашніх умовах. Як зробити Горохова каша зі свіжих бобів як приготувати вдома. Як приготувати Горохова каша зі свіжих бобів у домашніх умовах. Як готується, приготування і як зробити вдома.
Ингредиенты рецепта: Гороховая каша из свежих бобов
1) 100 г. отварного гороха
2) 50 г. отварного филе
3) 1 огурец
4) пассированный лук
теги: Домашний рецепт как сделать Гороховая каша из свежих бобов как готовить с фотографиями. Как делать или как приготовить Гороховая каша из свежих бобов приготовление в домашних условиях быстро.
Как приготовить: Гороховая каша из свежих бобов
- Talia:
- Горошек помыть залить водой и оставить на 10 часов. Если мы берем свежий горох, то в этом случае замачивать не надо. Затем слить воду, еще раз промыть горох залить водой, так, чтобы вода полностью его покрывала и поставить вариться до полной готовности. Воду необходимо подсолить, можно положить лавровый лист и душистый перец.
- Такая гороховая каша хороший гарнир к мясу и свежим овощам, или просто к пассированным овощам, так, как он отлично сочетается с луком и морковью, и отлично дополняет овощи. Горох богат на, минералы и витамины, аминокислоты, и антиоксиданты, на клетчатку и белки, минеральные соли и другие важные соединения.
- Гороховую кашу рекомендуют употреблять, тем, кто страдает запорами. Также, каша помогает избавится от лишнего веса, в этом случае готовим ее без масла.
- К отварному гороху подаем нарезанное небольшими кусочками отварное филе с пассированным луком, и свежий огурчик.
- Приятного аппетита!
 Гороховая каша с овощами и специями |  Суп замороженный | ![Рецепт. Салат "Огонёк"](http://talia.com.ua/sites/default/files/imagecache/recepti/recepti/678/ogonyok.jpg "Рецепт. Салат "Огонёк"") Салат "Огонёк" |  Рататуй овощной |  Томатная паста итальянская |
Голосов: 3; Отзывов: 0; ККал/100гр: 200; . Простой рецепт как готовить Гороховая каша из свежих бобов дома фото и как приготовить по домашнему. Быстро как сделать Гороховая каша из свежих бобов приготовление в домашних условиях.
P.P.S. Портал TALIA не несет ответственности за рецепты пользователей.
