Відеопортал "ТАЛІЯ" - перший жіночий відеопортал
інформаційний портал

Рецепт. Савойская капуста фаршированная рисом и овощами


автор: Ирочка

Калорийность низкая (до 200 Ккал/100 грамм)
Талия Радченко рекомендует в день: 1200-1800 к/к

Рецепт. Савойська капуста фарширована рисом та овочами

категория:
Закуски | Овощи
тип блюда:
блюда из капусты | блюда из овощей | блюда из риса
время приготовления:
до 2 часов

Теги: Приготування Савойська капуста фарширована рисом та овочами як готується у домашніх умовах. Як зробити Савойська капуста фарширована рисом та овочами як приготувати вдома. Як приготувати Савойська капуста фарширована рисом та овочами у домашніх умовах. Як готується, приготування і як зробити вдома.

▼ развернуть ▼

Ингредиенты рецепта: Савойская капуста фаршированная рисом и овощами

1) Савойская капуста 1 кочан
2) кабачок 2 шт.
3) болгарский перец 2 шт.
4) лук-порей 1 стебель
5) морковь 1 шт.
6) рис 1 стакан
7) томат 2 ст. л.
8) соль
9) перец
10) овощной бульон

теги: Домашний рецепт как сделать Савойская капуста фаршированная рисом и овощами как готовить с фотографиями. Как делать или как приготовить Савойская капуста фаршированная рисом и овощами приготовление в домашних условиях быстро.

Как приготовить: Савойская капуста фаршированная рисом и овощами

Talia: Савойскую капусту разделите на листы и ошпарьте кипятком.
 
Рис отварите в подсоленной воде до полуготовности (10 мин.) и оставьте остывать под крышкой.
 
Все овощи тщательно вымойте. Используйте только белую часть лука-порея. Болгарский перец очистите от семян. Все овощи очень мелко нарежьте.
 
Смешайте подготовленные овощи с отварным рисом. Посолите и поперчите. Положите пару ложек томатной пасты. Хорошо перемешайте.
 
Полученный фарш заверните в капустные листья и выложите на противень.На дно налейте немного овощного бульона или простой воды. Закройте противень фольгой и на минут 10 в духовку.
 
Это вкусное диетическое и красивое блюдо украсит ваш стол в пост и в дни диеты.
 
Приятного аппетита!!!

Как сделать: Савойская капуста фаршированная рисом и овощами фото
Рецепт. Савойская капуста фаршированная рисом и овощами
Поделиться:  
Опубликовать ВКонтакте Опубликовать в Facebook
Группы:  
Группа ВКонтакте Канал на YouTube
готовьте ещё:
Рецепт. Капустные котлеты (постные)
Капустные котлеты (постные)
Рецепт. Маринованная капуста со свеклой
Маринованная капуста со свеклой
Рецепт. Ленивые голубцы
Ленивые голубцы
Рецепт. Детский суп с овощами
Детский суп с овощами
Рецепт. Начинка для суши в домашних условиях
Начинка для суши в домашних условиях

Голосов: 2; Отзывов: 0; ККал/100гр: 200; Дата: 30-01-2012. Простой рецепт как готовить Савойская капуста фаршированная рисом и овощами дома фото и как приготовить по домашнему. Быстро как сделать Савойская капуста фаршированная рисом и овощами приготовление в домашних условиях.

P.S. Присылайте нам свои рецепты.
P.P.S. Портал TALIA не несет ответственности за рецепты пользователей.
теги: Как приготовить Савойская капуста фаршированная рисом и овощами дома с фотографиями. Приготовление Савойская капуста фаршированная рисом и овощами с фото в домашних условиях.
  • Добавить комментарий
Талія Радченко - журналіст, автор проєкту
Талія Радченко
журналіст,
автор проєкту
  • головна
  • про автора
  • статті
  • відео
  • блог автора
  • контакти

видео

Видео. Секс для похудения, Pattaya Walking Street
Секс для похудения
автор: Талия Радченко
Видео. Секс для похудения, Pattaya Walking Street
Видео. Поддержание веса после диеты, как сохранить вес после похудения
Поддержание веса после похудения
автор: Талия Радченко
Видео. Поддержание веса после диеты, как сохранить вес после похудения
Видео. Бессолевая диета для похудения, соль при похудении
Бессолевая диета для похудения
автор: Талия Радченко
Видео. Бессолевая диета для похудения, соль при похудении

блог автора

Все материалы блога ...

кулинарные рецепты

Рецепт. Куриные котлеты на пару с отрубным хлебом
Куриные котлеты на пару с отрубным хлебом
смотрели: 5539
Рецепт. Вишневое варенье в собственном соку
Вишневое варенье в собственном соку
смотрели: 5636
Рецепт. Куриные котлеты в духовке с кукурузной крупой
Куриные котлеты в духовке с кукурузной крупой
смотрели: 4717
Канал "ТАЛИЯ"
Секреты женской красоты и успеха :)
► подписывайтесь сейчас ◄
© Талия Радченко 2011-2021 Группа ВКонтакте Канал на YouTube
Все материалы авторские и охраняются законом*. Использование материалов портала разрешено при условии активной ссылки на Talia.ua
«TALIA™» является зарегистрированной торговой маркой. Соглашение. Конфиденциальность. Карта сайта
*кроме материалов пользователей. Перед применением любой информации, проконсультируйтесь с врачом. Видеопортал "Talia.ua" не несет ответственности за любые последствия.